Hatha-Yoga

Die Beweglichkeit der Wirbelsäule steht im Mittelpunkt mit der Koordination des Atems. Es werden die klassischen Asanas aus dem Hatha-Yoga geübt, z.B. Baum, Held, …

Wir sind eine offene Gruppe, für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Der Einstieg jederzeit möglich.