Kurse (Yoga)

Die Beweglichkeit der Wirbelsäule steht im Mittelpunkt mit der Koordination des Atems. Es werden die klassischen Asanas aus dem Hatha-Yoga geübt, z.B. Baum, Held, …

Wir sind eine offene Gruppe, für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Wir treffen uns donnerstags von 18:15 – 19:30 Uhr in der Sporthalle Grundschule

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