Montag, 16.03.2020 - Dienstag, 31.03.2020  ganztägig

Sportbetrieb ausgesetzt

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Mountainbike Trainingsgruppen

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    Stöpke-Biken

    Ziele im Training: Zusammen mit anderen Kindern einfach Spaß am Radeln haben und dabei spielerisch Sicherheit gewinnen. Zielgruppe: Zielgruppe: Kindergartenkinder ab 4 Jahren, die schon Fahrrad fahren können Trainerin: Ann-Marie: mehrjährige Erfahrung im Training unserer Jüngsten Motivation: der Glaube, dass Fahrsicherheit im… weiterlesen

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    U7

    Ziele im Training: Einfach Spaß am Radeln haben, zusammen mit anderen Kindern und dabei spielerisch Sicherheit gewinnen. Balance verbessern, erste Kurven fahren, erste Hindernisse überfahren, richtiges Bremsen erlernen und natürlich das „Wo guck ich hin“ einprägen. Zielgruppe: Kindergartenkinder die schon sicher radfahren… weiterlesen

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    U9

    Ziele im Training: Grundlagenvermittlung für das Fahren im Gelände. Schwerpunkte: Balance, Spurwahl, Überfahren von Hindernissen, Trettechnik (Schalten), Kurventechnik. Ganz wichtig: Mit Spaß gemeinsam Neues erlernen. Zielgruppe: Kinder im Alter von 7-8 Jahren Motivation: Spaß und Freude an unserem Sport Mountainbiken weitergeben zu… weiterlesen

  • U11+13

    U11

    Ziele im Training: Vertiefung der Grundlagen für das Fahren im Gelände. Schwerpunkte: Balance, Spurwahl, Überfahren von Hindernissen, Trettechnik (Schalten), Kurventechnik, Befahren von Steigungen. Ganz wichtig: Mit Spaß gemeinsam Neues erlernen. Zielgruppe: Kinder im Alter von 9-10 Jahren Qualifikation: Anette: mehrjährige Erfahrung im… weiterlesen

  • U11+13

    U13

    Ziele im Training: Vertiefung der Grundlagen für das Fahren im Gelände. Erarbeitung der ersten Grundlagenausdauer Zielgruppe: Kinder im Alter von 11-12 Jahren weiterlesen

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    U15

    Ziele im Training: Vertiefung der Grundlagen für das Fahren im Gelände. Vertiefung der Grundlagenausdauer und Kraftausdauer, wettkampfspezifische Trainingsinhalte Zielgruppe: Jugendliche im Alter von 13 – 14 Jahren weiterlesen

  • U17 – U23

    Ziele im Training: Vertiefung der Grundlagen für das Fahren im Gelände. Vertiefung der Grundlagenausdauer und Kraftausdauer, wettkampfspezifische Trainingsinhalte Zielgruppe: Jugendliche im Alter von 15 – 22 Jahren weiterlesen